爱美的人最怕脸上长痘痘了，因为脸上不好看，容易丢面子。其实，长痘痘是和我们平常的生活饮食习惯有着密切的关系的，那么下面这些长痘痘的坏习惯你中招了几个呢?今天就给大家盘点下十个最易招惹痘痘的坏习惯，大家一定要小心。一块来看看吧。
1、晒太阳
经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。
2、饮酒
酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。
3、游泳
泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。
4、吃含碘食物
含碘量重的食物(如紫菜)，在暗疮爆发期应避少食。
5、按摩
按摩促进血液循环，发炎暗疮会因而恶化，所以满面暗疮就不要做按摩了!
6、吃煎炸食物
煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出暗疮来!
7、头发遮挡
头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。
8、化妆品掩饰
化妆会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令暗疮恶化。
9、洗桑拿
桑拿有助血液循环，会加速暗疮爆发。
10、胶布遮挡
发炎暗疮若被封闭会令情况恶化，若暗疮已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。
